Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

22 Eylül 2017 Cuma

Korkma! Farkında ol!

Merhaba!
Nerelerdeyim? Şeyma Subaşı gibi bitmeyen tatillerde geziyor muyum?
Sonu gelmeyen alışverişlere çıkıyor muyum? 
Ne yapıyorum? Sakin ol sevgili okuyucu!
Evdeyim, nerede olabilirim, bu sene de tatil beni es geçti sağ olsun.
Öyle salak saçma işlerle muhatap oldum ki, olmayan yaşam enerjimi çaldılar sağ olsunlar.
Olsun, yılmak yok yola devam!
Benden haberlerle başladığım yazıma önemli bir konuyla devam etmek istiyorum.
Ekim ayı meme kanseri bilinçlendirme ayı pek çoğumuzun bilmediğini
tahmin ettiğim meme kanseri nedir, belirtileri nelerdir kısaca paylaşmak istiyorum.
Meme kanseri nedir? 
Meme dokusundaki süt kanalını oluşturan ve süt yapıcı hücrelerin kontrolsüz 
olarak çoğalmasıyla ortaya çıkan bir kanser türüdür. 
Meme kanseri belirtileri nelerdir? 
Meme cildinde ağrısız sert yapılı hareket, kanlı veya kansız akıntı,
meme boyutunda değişiklik, memede çökme, koltuk altında şişlik.
Meme kanseri teşhisi?
En önemlisi pek çok kanser türünde olduğu gibi ERKEN TEŞHİS çok önemli.
Bunun için yapmanız gereken şey; her ay adet bitiminden 4-5 gün sonra 
bir kolunuzu yukarı kaldırmak suretiyle memenizde düzensizlik, deri çekilmesi,
meme ucunda kabuk, yara, olup olmadığını kontrol edin.
Ayrıcı yıllık mamagrofi ve doktor kontrollerini ihmal etmemek gerekiyor.

Meme kanseri kandınlarda görülen kanserlerin %33 'ünü oluştururken,
tüm kanser hastalarının %20'sini tehdit ediyor. Her 8 kadından 1'i 
hayatı boyunca meme kanseri riskiyle yaşıyor.
Kısaca verebileceğim bilgiler bu yönde,  şimdi benim yaşadığım bir meme kanseri
tecrübesini anlatmak istiyorum. Babaannem bir gün anneme "mememde bir
şişlik var kızım, şuna bir baksana" demesiyle soluğu doktorda aldık..
Erken teşhis olduğu için derhal ameliyata alındı. Daha sonra kitlenin kanserli
olduğu tüm mememin alınması gerektiğini öğrendik. Babaannem 65 yaşında
4 çocuk doğurmuş, 4 çocuğunu ise doğumdan sonra kaybetmiş, bildiğimiz kadarıyla
ailesinde meme kanseri  olmayan bir kadın. Aslında bu olay bizimde aile olarak
meme kanserinin ne olduğunu anlamamızı sağladı diyebilirim.
Farkındalığımız arttı. 
Babaannemin ameliyat sonrası yaşadığı psikolojiyi tahmin edebilirsiniz.
15 günde bir hamama giden kadın memesi alındıktan sonra asla hamama gitmedi.
Memesinin alındığı belli olmasın diye sütyeninin içine tülbentler koyardı.
Dışarı çıkarken bol giyinmeye çalışırdı. Bu dönemde ailenin desteği çok önemli.
Morali yüksek tutmak, çeşitli hobiler edinmek tedavi süresince ve tedavi sonrası
yararlı olabilecek şeyler.  Bu yazıyı okuyan pek çoğunuzun da çevresinde
meme kanserini atlatan ya da tedavi süresinde olan birileri vardır.
Tecrübelerinizi yazın, paylaşalım. 




9 Eylül 2017 Cumartesi

Bekle Beni İspanya

Merhaba!
Herkesin tatili bittiyse benim tatilim başlayabilir.
Yazın tatil yapmayı sevmediğimi pek çoğunuz artık biliyor, bilmiyorsanız da şimdi öğrendiniz.
Kalabalık, vıcık vıcık sıcak... ayyyy yazarken içime fenalıklar geldi.
Ama böyle serin serin, sakin, kalabalıktan uzakta bir yerlere gitsem, kafamı dinlesem, 
ohhh hayat bana güzel olurdu. Senelerdir annemle hayalini kurduğum yurt dışı tatilimi
inşallah yakın zamanda gerçekleştirebiliriz. Gerçi annemin yurt dışı tatili denilince aklına sadece
umre ziyareti geliyor ama :) 
Demet Akalın gibi 35 bin tl'ye çizme almaya gidemeyeceğiz ama anamla ele ele tutuşup
İspanya sokaklarında gezsek fena mı olurdu? 
Neden İspanya? Katalonya'ya yaptıklarını hiç desteklemediğim gibi
merak ettiğim, görmeyi çok istediğim bir ülke, Fransa, İtalya kadar popüler olmadığından mıdır nedir,
İspanya'ya ayrı bir sevgim var. Sokaklarında yürümek, yemeklerini yemek, elimde fotoğraf makinesi
instagrama deli gibi selfie atmak, aylardır yapmadığım paylaşımları bir günde yapmak.
Adeta bir Şeyma Subaşı storysi yaratmak. İşin özü gezmeye ihtiyacım var dostlar.
Bu kadar çok yazdım biraz inceleme yapayım, nasıl gidilir, vize nasıl alınır, vize ücreti ne kadardır?
İspanya vize ücreti 60 euro'muş.

Benim için yeni bir macera olmasını dilediğim, umarım bir gün bu geziyi gerçekleştirebilirim.
Şimdiden para biriktirmeye, annemi ikna etmeye, telefonumu şarj etmeye başlasam iyi olur.
Yazın tatile gidemeyen tüm tatilzedelere söyleyeceğim tek şey umudunuzu kaybetmeyin, yaz yine gelecek. Siz rotanızı belirleyin, hayal kurun olmaması için sebep yok.
Sevgiler ♥